Jag tror att allt handlar om ens attityd/inställning. Utan rätt inställning kommer du aldrig komma långt och utan rätt attityd kommer du heller ingen vart! Säg att du går in på en hoppbana och tänkter lite nonchalant att det här är bara LC, det klarar jag lätt! Det du gör då är att du överskattar dig själv och din häst, även om det "bara" är LC så gäller det fortfarande att rida ordentligt, hur duktig du och din häst än är. Samma sak om du går in på hoppbanan och tänker " Vi kommer aldrig klara det här, det går inte" DÅ kommer det verkligen inte gå bra för då har du redan innan intalat dig själv att det inte går så du stänger automatiskt av lite och rider sämre, eftersom att du "vet" att det inte kommer gå.

 

Jag vet själv hur det är, jag har innan varit väldigt nervös på hopptävlingar och vissa gånger till och med velat hoppa av på framhoppningen... När jag sedan försökte intala mig själv att jag hade kontroll över situationen och att det visst skulle gå bra så gick det plöstligt mycket bättre. Därför är attityd och inställning väldigt viktigt, samma sak om jag egentligen inte tycker att det är så kul med hästarna och gör allting halvdant, då kommer det också gå halvdant. 

Detta gäller egentligen lika mycket utanför hästarna, man kommer längre med en bra attityd. Oavsett vad det gäller! Så tänk på detta, vi underskattar ofta oss själva och tror att vi kan mycket mindre än vi egentligen kan.

 

Jag har lite tips till dig med dåligt själförtroende och/eller dålig attityd och inställning som till exempel ska hopptävla: